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Mit Kartoffeln gegen Rückenschmerzen


Ein ungewöhnliches „Kartoffel-Rezept“ sorgt für Linderung Ein ungewöhnliches „Kartoffel-Rezept“ veröffentlichte die Gesundheitszeitschrift ...

Richtig Blutdruck messen


Tipps für eine aussagekräftige Selbstmessung Immer mehr Menschen messen sich zu Hause selbst den Blutdruck. Dadurch tragen sie erheblich zu einer verbesserten ...

Espresso mit Zitronensaft


Ein Tipp für Schwangere mit Kopfschmerzen Ein doppelter Espresso mit Zitronensaft schmeckt schauderhaft, scheint Schwangeren mit Kopfschmerzen und niedrigem Blutdruck ...

Johanniskraut macht lichtempfindlich


Vorsicht mit dem Stimmungsaufheller aus der Natur Wer den natürlichen Stimmungsaufheller Johanniskraut einnimmt, muss gerade in diesen tropischen Tagen für einen ...

Salmonellen im Kräutertee


Heiß aufbrühen, ausreichend ziehen lassen In Teemischungen aus Anis, Fenchel und Kümmel werden gelegentlich Salmonellen nachgewiesen, berichtet die Apothekenzeitschrift ...

Pfefferminze Arzneipflanze des Jahres


Heilkraut nicht nur als Tee nützlich Die Pfefferminze wurde vom Institut der Geschichte der Medizin an der Uni Würzburg zur Arzneipflanze des Jahres gewählt. ...

Zeckenbissstelle länger beobachten


Noch nach Wochen kann Infektion sichtbar werden Wer von einer Zecke gebissen wurde, soll die Bissstelle mindestens vier Wochen lang beobachten. Bildet sich ein roter ...

Holunder hilft bei Infekten


Als Saft oder Suppe – nie roh Der Saft der Holunderbeeren hilft bei grippalen Infekten, schneller gesund zu werden. Auch als Suppe zubereitet wirkt das Mittel ...

Vorteil Akupunktur


Große Studie: Wirkung der Nadeln weit besser als Standardtherapie Akupunktur lindert chronische Rücken- und Knieschmerzen deutlich besser als die gängige Standardtherapie ...

Weihrauch wirksam gegen Entzündungen


Hinweise aus altindischen Texten machten Forscher neugierig Weihrauch könnte eines Tages den Weg aus der sakralen Verwendung in die Medizin finden, berichtet das ...

Fenchelsirup gegen Husten selbstgemacht


Drei bis vier Teelöffel täglich unterstützen die Heilung Einen angenehm schmeckenden Fenchelsirup gegen Husten kann man leicht selbst herstellen. Dazu werden ...

Wechseljahre: Hormontherapie immer fraglicher


Für die Hormtherapie in den Wechseljahren gibt es immer weniger Argumente. Dem zweifelhaften Nutzen stehen hohe Risiken gegenüber ...

Nächtliches Zähneknirschen


Vier Fünftel der Betroffenen sind Frauen „Mindestens ein Drittel aller Erwachsenen knirscht zeitweise mit den Zähnen“, wird Dr. Sebastian Ziller von der Bundeszahnärztekammer ...

Zur Intimpflege reicht klares Wasser


Wenn zu viel Hygiene schadet Zu intensive Intimpflege kann die gute Absicht ins Gegenteil verkehren. Zwar ist es richtig, dass Colibakterien aus dem Darm 80 bis ...

Wechseljahre: Trotz Krebsrisiko werden noch immer Hormone verordnet


Obwohl inzwischen mehrere Studien die Gefahren der Hormonersatztherapie in den Wechseljahren zutage gefördert haben, wird sie noch oft verordnet ...

Gesundheitsforscherin: Frauen zu oft grundlos beim Arzt


Frauen sind möglicherweise medizinisch überversorgt. Jedenfalls nehmen schon junge Mädchen deutlich mehr Schmerzmittel ein als die Jungen ...

Mit Bluthochdruck keinen Kraftsport treiben


Aber Ausdauersport kann hohen Blutdruck senken Wer unter hohem Blutdruck leidet, kann sich mit dosierter Bewegung viel Gutes tun. Sportarten mit hohem Krafteinsatz ...

Ausdauersport senkt Risiko für Brustkrebs


Regelmäßige Bewegung senkt das Brustkrebsrisiko um ein Drittel. Dafür reichen schon drei 15-Minuten-Einheiten pro Woche. ICD-10: C50 Mammakarzinom, O00 – O99 ...

Gebirgsluft tut Asthmatikern gut


Über 1500 Meter viel weniger Luftschadstoffe Asthmatiker sollten sich öfter ins Gebirge trauen. In Höhen über 1500 Metern nimmt die Konzentration von Allergenen ...

O-Beine vom Fussballspielen


Belgischer Sportwissenschaftler beweist Zusammenhang Wer schon als Kind und Jugendlicher viel Fußball spielt, muss damit rechnen, O-Beine zu bekommen. Das hat der ...